ПРО ЛЮБОВЬ

Само слово притягивает внимание. Это чувство оставляет яркий след в воспоминаниях, за счет незабываемых эмоций, связанных с ними образов и слов, поступков и принятых решений.

Это слово для каждого из нас имеет свой смысл, свой код. Иногда, говоря о любви, мы имеем ввиду совсем разные понятия.

✅ Для кого то, это - чувство влюбленности, когда порхаешь, как на крыльях. Не ходишь, а летаешь, едва касаясь ногами земли. Весь мир ярок и прекрасен, принадлежит тебе, ты полон энергии и сил, желаний и возможностей. Все получается легко и радостно. Ты счастлив и хочешь осчастливить весь мир.

А уж как прекрасен объект твоего обожания. В нем нет недостатков, одни достоинства, в нем собраны все лучшие качества, он - идеален. И быть рядом с ним – огромное счастье. Каждый миг, каждый вдох хочется ловить, и наслаждаться им. Ты как будто пропитан другим и разлука – непереносима.

Природа наградила нас влюбленностью, чтоб продолжать род. У всех живых существ есть такой период, и говоря честно, они не очень адекватны в этот период. Сознание влюбленного человека тоже затуманено.

И, да, это – период. Влюбленность – конечна, она проходит. Примерно через год - два (максимум три).

Исключения бывают, когда реже встречаешься со своим возлюбленным (ой) или наделен романтическим складом характера, и в паузы между встречами много додумываешь и фантазируешь. Тогда можно и всю жизнь прожить во влюбленности.

Как, например, было у великого Петрарки, который много писал о своей возвышенной, романтической, неразделенной любви к Лауре (с которой, кстати, не обмолвился ни одним словом).

Итак, влюбленность проходит, сознание проясняется, и: «… о Боже, где были мои глаза???», «…как я не видел (а) этого раньше?», «… говорили ведь мне мои друзья, мама, папа, и т.д. (здесь возможны варианты)»

И вот, перед нами открывается суровая реальность, это еще называют первым кризисом совместной жизни. Рухнули иллюзии, ушла влюбленность и перед глазами – живой человек, а не идеальный образ, не то, как ты его себе напридумывал.

Кто-то решает, что это ушла любовь и ищет нового человека, чтоб снова пройти этот круг.

А кто-то пытается вернуть прежние чувства, судорожно запихивая реального человека в свой идеальный образ.

✅ Назовем это – «псевдолюбовь». Ты, вспоминая про влюбленность, тешишь себя надеждой, что человека рядом с тобой, можно перевоспитать, переделать под свой идеал.

Или терпишь, когда тебе самому становиться плохо в отношениях. Когда твой в прошлом прекрасный партнер начинает переделывать тебя. Ведь было когда-то так хорошо, и если потерпеть все наладится и вновь станет как прежде.

В периоде «псевдолюбви» можно застрять надолго. Это зависит от ваших способностей терпеть, надеяться и ждать, не видеть перед собой реального человека, все больше обращаясь к мечте или надежде.

✅ А возможен и другой расклад. И он – про любовь.

Когда отношения становятся честными. Ты видишь перед собой реального человека и знаешь его уже очень хорошо.

И к этому времени уже знаешь себя. И выбираешь – остаться. Остаться рядом, признавая отдельность и свободу свою и человека рядом с тобой. И он делает то же самое. Каждому хорошо одному, но вам хорошо и вместе.

И вы выбираете - «вместе». Вы конфликтуете и обижаетесь, злитесь и радуетесь, учитесь видеть и слышать друг друга, живете в настоящем и думаете о совместном будущем.

Что для этого надо:

✅ Понимать и слышать себя, знать свои эмоции, разбираться в своих чувствах.

✅ Понимать свои потребности и желания.

✅ Быть себе хорошим, поддерживающим другом.

✅ Чувствовать себя, доверять себе, не предавать себя, заботиться о себе.
✅ Не заставлять себя терпеть. Давать право себе и другому – быть свободным и отдельным.

✅ Уметь говорить другому о своих чувствах, и что ты хочешь от отношений.

✅ Научиться быть счастливым самому, не ждать, что тебя кто-то придет и осчастливит. И не причинять счастья другому, если тебя не просят, и даже если просят, прежде подумать, готов ли ты его дать.

И вот здесь очень помогают разобраться психологи. Так как бывает сложно понять, что чувствуешь сам и суметь донести это до другого человека так, чтоб он тебя услышал.

В этом месте – о любви и заботе о себе. А потом уже, о другом.

Вам для вдохновения, стихи Джебрана.

Я хотел бы заботиться о тебе, не желая тебя изменить;
Любить тебя, оставляя тебя на свободе;
Принимать тебя всерьез, ни к чему не принуждая;
Приходить к тебе, не навязывая себя;
Что-то дарить тебе, не ожидая ничего в ответ;
Уметь прощаться с тобой, не боясь потерять что-то главное;
Говорить с тобой о моих чувствах,
Не возлагая на тебя ответственность за них;
Делиться с тобой знаниями, не поучая тебя;
Радоваться тебе такому, каков ты есть.
Если и ты с такими же чувствами
Шагнешь мне навстречу — мы сможем обогатить друг друга.

Халиль Джебран «Пророк»

Любить, по настоящему - непросто, но научиться можно.

Психолог Ирина Маковеева


На главную