Семейная системная терапия

Карл Витаккер, один из основателей семейной терапии, описывал брак как бесконечный процесс адаптации и изменения. Это «похоже на положение эмигранта в чужой стране, который учится жить при другом строе мышления, понимать непривычную грамматику и иное невербальное общение в новой и незнакомой культуре». Однако процесс адаптации редко проходит безболезненно. В моменты перехода с одной стадии на другую, семье может понадобиться помощь.

Семейная системная терапия возникла из представления, что система семьи осуществляет сильное влияние на всех ее членов, и дисбалансы в этой системе могут проявляться как проблемы одного из членов семьи, представляющего выражение семейной дисфункции или нарушенного равновесия.

Основу системного подхода составила общая теория систем, согласно которой выдвигаются базовые идеи:

1. ЦЕЛОЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ СУММА ЧАСТЕЙ. Это означает, что семью как социальную группу невозможно понять, исходя из знаний о каждом ее члене в отдельности. Когда члены семьи находятся вместе, их поведение зависит от качества их взаимоотношений. Многие специалисты замечали, что при общении с кем-либо из членов семьи вне семейной обстановки он /она производят иное впечатление, чем когда они находятся вместе с остальными.
2. Все части и процессы целого ВЗАИМОВЛИЯЮТ и ВЗАИМООБУСЛАВЛИВАЮТ друг друга. Что-то, затрагивающее систему в целом, влияет на каждый ее отдельный элемент внутри нее.
   
   Семья – это открытая социальная система. То, что происходит с ребенком в одной сфере (например, в школе), неизбежно отражается на том, что происходит с ним и другими членами семьи. Это позволяет рассматривать социальное окружение семьи либо в качестве дополнительного ресурса, помогающего членам семьи решать различные задачи, либо в качестве препятствия, затрудняющего их решение.
3.  Расстройство или изменения в одной части единства ОТРАЖАЕТСЯ в изменении других частей и системы в целом.
   
   Это представление означает, что изменение одного из элементов системы влияет на всю систему в целом. Так, например, если один из членов семьи отказывается следовать определенным принятым в этой семье нормам поведения, все остальные должны к этому адаптироваться. К сожалению, очень часто этот член семьи от нее отдаляется, либо ослабляя свои контакты с другими членами семьи, либо прекращая их совсем.
4. Семейная система постепенно становится все более сложной и организованной.
   
   Вместе с ростом опыта совместной жизни, появлением у семьи дополнительных ресурсов и возможностей, а также новых членов, изменяются и внутрисемейные отношения. Каждая семья находится в процессе непрерывных изменений.
5. Семейная система – это САМООРГАНИЗУЮЩАЯСЯ система, имеющая собственные цели и обладающая значительными адаптивными возможностями.
   
   Всякая семья стремится наилучшим способом использовать свои внутренние ресурсы. Иногда ей это удается, а иногда – нет, тогда индивидуальные дисфункции являются отражением системных нарушений.

Кроме базовых идей теории систем, было выведено два закона функционирования семьи - закона ГОМЕОСТАЗА и закона РАЗВИТИЯ.

• Закон гомеостаза - каждая система стремится сохранить свое положение, каким бы оно ни было. Следовательно, семья стремиться остаться в данной точке своего развития, она не хочет никуда двигаться.
• Согласно закону развития, каждая семейная система должна пройти свой жизненный цикл.

Жизненный цикл семьи – это некая последовательность смены событий и стадий, которые проходит любая семья.

До чего же трудно, оказывается, жить в системе, где каждый чего-то хочет, имеет свои представления о том, как надо жить, так и или иначе относится к другим членам семьи, и всё то же самое испытывает на себе от других. В семье мы имеем бесконечное количество факторов, определяющих её жизнь. Неизбежно возникают кризисы. Кризис (κρίσις ) в переводе с древнегреческого означает – решение, поворотный пункт. Семейные кризисы - это закономерные этапы существования любой семьи. И именно на этих этапах чаще всего семья обращается к терапевту.

Как же работает семейный терапевт Существует несколько направлений внутри самой семейной терапии, но все их объединяют следующие базовые принципы:

1. Принимать как можно больше членов семьи. В наше время большинство семейных психотерапевтов работают со всеми теми, кто может придти, признавая при этом важность системы семьи. Можно системно работать и только с одним человеком.
2. Вычерчивать семейную генограмму (генеалогическое древо). Это дает возможность быстро выявить влияние всех членов семьи, в том числе прародителей, теть и дядь, а также покойных родственников. Можно раскрыть межпоколенные образцы и выявить семейные истории и ожидания.
3. спользовать коллег для наблюдения за процессом терапии. Психотерапевт в этом случае получает обратную связь о том, что происходит в семье, и предложения по вмешательству. В современной терапии часто работает сразу два терапевта, обычно разного пола. Это позволяет сохранять баланс, давать равную поддержку супругам разного пола. Также позволяет отражать способы общения супругов. Ко-терпевты выдвигают гипотезы того, что происходило в семье, обсуждают их, как во время сессии, так и в промежутках между ними.

Кроме выдвижения гипотез и обсуждения их с членами семьи, терапевты могут проводить диагностическое тестирование, давать задания на дом. Одним из самых интересных заданий является реконструкция семьи. Вся семья отправляется на поиски информации о своих предках. Семья должна записывать рассказы родственников о предыдущих поколениях, собирать фотографии, семейные реликвии, семейные рецепты традиционных семейных блюд. Всё это приносится на сессию, где вместе с терапевтом члены семьи ищут ресурсы для проживания кризиса в семье или её развития.

Когда же мы можем утверждать, что терапия помогла семье Семья приходит к терапевту тогда, когда что-то не получается. Любое «хотим, но не можем» - повод обратиться к терапевту. Если не получается преодолеть проблемное поведение или другой «симптом» одного из членов семьи, безболезненно переходить с одной стадии жизни семьи на другую, это указывает на дисфункцию семейной системы. Работа семейного терапевта может считаться успешной тогда, когда члены семьи могут уверенно сказать о себе:

• у нас нет симптоматического поведения у кого-либо из членов семьи;
• мы можем плавно переходить с одной стадии жизненного цикла на другую;
• мы можем реализовывать свои жизненные планы и задачи.

Семейный терапевт Виктория Иванова